2556-04-29

สุขภาพดี อากาศแจ่มใส

จากblog  :  scandal

2007年12月06日

เขียน  :  MAMI

 



ด้วยเรื่องที่ว่า
Mamitasu Tasumami-!!
เมื่อวานเป็นวันที่ สุขภาพดี อากาศแจ่มใส ค่ะ

ถึงจะไม่เข้าใจอยู่มากก็ตาม
แต่หลังจากสอบเสร็จ
ไปโรงยิมโดยคิดว่า
อยากไปโรงยิมจังน้าー』
ความเร็วรอบของแป้นถีบจักรยานออกกำลังกาย เร็วอย่างสม่ำเสมอค่ะ
และหลังจากที่อยู่ในโรงยิมประมาณ 1 ชั่วโมง 30 นาที
กลับบ้าน แล้วก็อ่านหนังสือสอบ
ตั้งแต่พรุ่งนี้ เล่นกีต้าร์
และตั้งใจอ่านหนังสือสอบอีกครั้ง
ตั้งแต่ท่านแม่กลับบ้าน
ยังไงก็ไม่รู้
กลายเป็นอยากวิ่งขึ้นมา
คอร์สการวิ่งจ๊อกกิ้ง(4 กิโลเมตร)ตามปกติ วิ่งฝ่าไปด้วยเวลา 30 นาที
กลับมาที่บ้าน
ถ้าอ่านหนังสือสอบทั้งที่เหงื่อโชกอย่างงั้น
ก็จะถูกบอกว่า
เหมือนกับเพิ่งลุกออกมาจากอ่างอาบน้ำใหม่ๆ เลยนะ
ตัวฉันเองก็คิดอย่างนั้น
ลงอ่างอาบน้ำ
แล้วก็สัมผัสกีต้าร์
ตอนจะนอนถึงปิดตาลงไปครั้งหนึ่งแล้วก็จริง แต่อยากซิทอัพขึ้นมา ตื่นนอน ซิทอัพ
พอทำแบบนั้นแล้ว จึงปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ
แม้จะเจ็บเล็กน้อย
แต่วันนี้ก็ตั้งใจว่าจะวิ่งอีกครั้ง、、、

ขอโทษที่ยืดยาวนะ´`
คืออยากเคลื่อนไหว น่าจะเป็นช่วงที่ดีที่สุดสินะ
อืม
อยากเล่นวิ่งไล่จับ



แหล่ง  :  scandal / 2007-12-06 / MAMI